Бинт для боксу PowerPlay Червоний (100м)

Призначення:

Конструкція бинтів ідеально підходить для тренувань з боксу, ММА, муай-тай, кікбоксингу та інших видів єдиноборств. Ці прості, але необхідні спортивні аксесуари допомагають запобігти травмам зап'ястя, кулака і пальців, зафіксувати суглоби пальців в одну лінію.

Опис:

• Бинти для боксу PowerPlay поміщаються в будь-які рукавички, ідеальна довжина для дітей.
• Виготовлені з м'якого та еластичного, але водночас міцного та зносостійкого матеріалу.
• Матеріал приємний на дотик, не викликає алергії та подразнення.
• Також вони сприяють збільшенню терміну користування боксерських рукавичок, вбираючи піт.
• Еластичний матеріал забезпечує комфорт, максимально чітке прилягання до руки, не перетискає та не пошкоджує руку під час тренувань.
• Застібка на липучках - гарантує надійну фіксацію.
• Бинти оснащені петелькою на великий палець для зручності намотування.
• Бинти продаються парами, в комплекті зі зручним чохлом для перенесення.
• Боксерські бинти запобігають травматизму синовіальних суглобів, кулака, пальців і фаланг, можливим тріщинам і розтягненням.
• Простота бинтів має велике значення для тренувань з єдиноборств - суглоб зафіксованої кисті не дає звихнути кисть навіть під час нанесення неправильних ударів. А як саме намотувати бинти для боксу - розглянемо далі.

Як правильно намотувати бинти боксерські

Коли професійні спортсмени, не замислюючись, бинтують руки - це свідчить про отриманий досвід. Регулювання натягу - весь процес відбувається підсвідомо. Для борців-початківців перші кроки найскладніші - хтось туго намотує бинти, і це спричиняє набряк рук, через це вони німіють. Або навпаки, слабо намотує, і під час спарингу або відпрацювання ударів на інвентарі бинти зміщуються, створюючи незручності, а також збільшуючи ризик отримати травму.

Для цього процесу необхідні особисті напрацювання, підстроювання технології намотування "під себе". Варто розуміти, що перші півроку-рік після початку тренувань у спортсменів-початківців удар поки не поставлений, а жорсткість кулака не відчувається. Однак давайте розглянемо основні та найпопулярніші серед розроблених способів намотування.

Хрестоподібний спосіб. Цей спосіб намотування боксерських бинтів набув популярності серед боксерів і кікбоксерів. Під час такого намотування туго фіксуються кулаки, це збільшує атакувальні здібності рук і зменшує ризик отримати травми суглобів. Процес нескладний і зрозумілий: спочатку надягається петля на великий палець і обмотування руки бинтом відбувається в протилежний від пальця бік. Обмотка починається навколо зап'ястя - тричі, для щільної фіксації руки, адже під час бою саме ця частина руки отримує найбільше навантаження. Дехто починає обмотку рук навпаки - згори донизу, щоб уникнути зльоту петельок із великих пальців у невідповідний момент спарингу. Далі намотується бинт навколо кисті - між великим і вказівним пальцями. Після цього робиться хрест і бинт направляється під великий палець. Потім відбувається обмотування великого пальця і знову хрест навколо кисті. Потім бинт пускають між мізинцем і безіменним пальцями і знову під великий палець і навколо кисті. Процес триває також з рештою пальців, і в підсумку обмотуються всі перші фаланги пальців руки.

Прямий спосіб. Як намотування бинтів боксерським способом - тут намотування також починається з суглоба на зап'ясті. Далі ведемо бинт навколо кисті, пальців і повертаємо до зап'ястя, де й фіксуємо бинт. Якщо "формулу" намотування виконано, а бинт ще залишився, то ліпше обмотати навколо зап'ястя і знову навколо кісточок, тим самим зміцнюючи суглоби.

Як Ви могли помітити, все дуже просто, якщо вникнути в суть процесу. Наполегливо рекомендуємо намотувати бинти, з огляду на свої пріоритети, і робити це тільки самостійно - так краще відчувається рука і суглоби. Крім того, за бинтами потрібно постійно доглядати - після використання регулярно просушувати і зберігати замотаними, тоді вони будуть надійніше і комфортніше намотуватися на руки.